Warm weer en sporten

aug 23 2016

Er wordt een hittegolf voorspeld voor de komende dagen. Veel ruiters hebben dit weekeind wedstrijd. Met een beetje extra zorg kun je ook met tropisch weer op concours. Enkele makkelijke tips:

Zorg dat jijzelf én je paard goed drinken. Sommige paarden drinken slecht op concours. Een beetje appelsap door het water doet vaak wonderen.

Geef je paard slobber, aangemaakt met water. Zo krijgt hij eten en drinken tegelijk en de meeste paarden zijn dol op slobber!

Met warm weer moet je zien dat de vochthuishouding van je paard op orde blijft. Veel zweten veroorzaakt een verlies van elektrolyten, mineralen die helpen een juiste vochtbalans te houden. Je kunt elektrolyten bijgeven maar ook het geven van één theelepeltje keukenzout helpt prima! 

Neem als je gaat losrijden een emmertje (lauw) water en een spons mee zodat je je paard tussendoor even kunt koelen. 

Succes allemaal op concours smiley

Privacyverklaring | Copyright by Russel's Riding School | Created by